Jesen je stigla, a sa njom i problem OPADANJA KOSE! Evo kako da sprečite ovaj problem
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Mnogi su razlozi za opadanje kose. Od stresa, preko nedostatka sna, pa do loše ishrane, sve to može da izazove ovaj problem. Međutim, kada nastupi jesen svi se u manjoj ili većoj meri suoče sa ovim problem, čak iako vode izuzetno harmoničan život.
Foto: pixabay.comDa biste smanjili opadanje kose, jedna namirnica je posebno učinkovita. Proso značajno smanjuje opadanje i poboljšava sam kvalitet kose.
Proso je žitarica koja sadrži više minerala od svih drugih žitarica. Bogata je esencijalnim masnim i amino kiselinama, sadrži puno cinka, magnezijuma i flora, brojne vitamine, a u sebi ne sadrži gluten. Takođe, sadrži puno silicijuma koji se nalazi u kostima i tkivima, pa je zadužen za stvaranje kolagena i elastina. Što je više silicijuma u telu, to brže rastu nokti i kosa.
Osim što potstiče rast kose, poboljšava strukturu, smanjuje nadraženost i upale vlasišta pa daje više sjaja kosi.
Proso se može nabaviti u obliku brašna, pa ga možete dodati napicima i jelima.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)