SEKS UMESTO TERETANE: Ljubavne aktivnosti troše kalorije, evo koliko...

Foto: pixabay.com

Svaka ljubavna aktivnost troši određen broj kalorija

Zdrav seksualni život dobar je za vašu vezu, ali veza nije jedina stvar koja profitira. Seks i aktivnosti koje mu prethode jako su dobre za vaše zdravlje, a iako možda ne mogu u potpunosti zameniti odlazak u teretanu i bavljenje sportom, broj kalorija koji se troši nije zanemarljiv.

Ljubljenje - 68 kalorija po satu

Osim što će vas zbližiti, ljubljenje će vam oduzeti do 68 kalorija u satu ako to radite nežno. Ako ubacite malo strasti, rezultat će biti još bolji.

Skidanje - 8 kalorija

Nije puno, ali nije ni za baciti. Za bolji rezultat uvek možete ubaciti seksi ples dok se skidate.

Masaža - 80 kalorija po satu

Računa se samo ako ste vi ti koji masirate. U drugom slučaju možete samo uživati, ali ne I gubiti kalorije, jednostavno ne bi bilo fer. 

Seks - 207 kalorija po satu

Zapravo, početna cifra je 144 kalorije, ali ako dodate strastvene uzdisaje, brojka se penje. Poza u kojoj žena sedi na muškarcu odlična je za bedra i guzu, a ako želite da sagorite još više kalorija, ne smete izostaviti orgazam.

Oralni seks - 100 kalorija po satu

I za žene i za muškarce, a žene još dodatnih 100 mogu sagoreti na… "ručnom radu".