PAZITE SE! Voda sa limunom ima i loše strane!

Autor: superzena.b92.net

Lifestyle

05.02.2018

23:47

Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija

Android aplikacija ios aplikacija huawei aplikacija

Voda sa limunom se često nalazi na spisku najboljih detoks napitaka, a posebno se preporučuje za mršavljenje.

Foto: pixabay.com
Voda sa limunom nije toliko zdrava koliko smo mislili

Ovaj napitak se obično pije ujutru, na prazan želudac upravo zato što pruža dnevnu dozu antioksidanata i vitamina C. Kod dijeta se preporučuje jer ne sadrži šećere i kalorije. 

Poznato je da voda sa limunom poboljšava probavu, vrši detoksikaciju jetre i čisti telo od toksina. 

Ipak, iako blagotvorno deluje na organizam, voda sa limunom ima dva neželjena efekta: 

Gastritis 

Svi citrusi podstiču lučenje kiseline u želudcu, zbog čega se može javiti gastritis. Budite oprezni sa količinom koju unosite, odnosno koncetracijom limuna . 

Oštećenje zubne gleđi 

Zbog svoje kiselosti, limun može da ošteti zubnu gleđ, da izazove osetljivost zuba, a potencijalno i karijes. U slučaju da imate osetljive zube, preporučuje se da nakon čaše vode sa limunom isperete usta vodom.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok, Telegram, Vajber. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa Google Play i Apple AppStore.

Komentari (0)

Loading