Novak: Nekada sam jeo meso tri puta dnevno, a sada nemam obrok do podneva!
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Najbolji teniser sveta Novak Đoković još jednom je javno govorio o svojoj ishrani.
Foto: Tanjug/APĐoković je izjavio da je srećan što je odlučio da promeni način ishrane jer je, prema sopstvenom priznanju, jeo meso tri puta dnevno.
Ujedno, otkrio je i kako se hrani u jednom danu.
- Kada se probudim volim da popijem čašu tople vode sa kapima limuna, što je odlično za detoksikaciju. Onda napravim zeleni 'smuti' sa snaćem, spirulinom i drugim povrćem. Takođe, jedem puno voća za doručak - rekao je Novak za "Tennis united".
Novak je dodao i da obično ne jede omlet.
- Ne biste potrošili mnogo novca na moju hranu. Obično ne jedem ništa do podne - otkrio je Novak.
Đoković je potvrdio da sledi biljnu ishranu iz biljnih izvora, poput voća, povrća, mahunarki, orašastih plodova ili soje.
- Radim to već pet godina. Istina je da sam odrastao na potpuno suprotnoj dijeti, nakon što sam jeo meso tri puta dnevno. Promenio sam se i presrećan sam zbog toga - rekao je Đoković i priznaje da kada poziva prijatelje na roštilj kod kuće, sprema salatu, krompir ili drugo povrće.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)