Kokos palačinke dokazuju da i slatko može da bude zdravo!
IZVOR: lepotaizdravlje.rs - 19.02.2019 | 04:14
Idealne za doručak ili večeru, ove ukusne palačinke spadaju u red zdravih obroka, koje možete jesti čak i kada ste na dijeti.
Foto: pixabay.com
Sve što vam je potrebno je:
- 1 banana
- 3 jaja
- Kašika kokosovog ulja
- 2 kašike kokosa u prahu
- 1/2 šolje mleka
- Kašičica ekstrata vanile
- Kašičica cimeta
Priprema:
U blenderu dobro izmešajte bananu i jaja. Dodajte kokos u prahu, ekstrat vanile i cimet. Ako je smesa previše retka, dodajte još jednu kašiku kokosa u prahu.
U tiganj stavite malo kokosovog ulja i sačekajte da se zagreje. Sipajte deblji sloj smese i pecite palačinku po 3 minuta sa obe strane.
Palačinke poslužite prelivene medom i sa naseckanim svežim voćem.