Prva pomoć kod prazničnog prejedanja: Ovo su efikasni domaći lekovi koji začas rešavaju problem sa varenjem!
IZVOR: Republika - 07.01.2020 | 10:42
Danas se slavi Božić, a to osim raznih običaja i porodičnog okupljanja, podrazumeva i bogatu trpezu na kojoj se uglavnom nađe teška, kalorična mrsna hrana, pa mnogi nakon ručka imaju problem sa varenjem koji može da vam uništi ostatak dana. Za to postoji brza i jednostavna rešenja!
Foto: pixabay.com
Kada prođe Božićni ručak, biće problema sa varenjem, ali vi budite spremni na to! Ovo su lekovi za prejedanje koje imate u kući i koji će brzo da deluju...
Soda bikarbona
Kašičica sode bikarbone ili jabukovog sirćeta su sigurni "lekovi" protiv mučnine. Razmutite ih u čaši vode i popijte čim osetite da ste pojeli više nego što vaš stomak može da podnese.
Kalijum i magnezijum
Minerali, pogotovo kalijum i magnezijum, dobro deluju na želudac i ublažavaju osećaj nadutosti, pa bi uz obilan obrok trebalo da ih unosite u organizam. Njih najviše ima u zelenom lisnatom povrću.
Foto: pixabay.com
Limun
Posledice prejedanja izlečićete i uz pomoć limuna. Iscedite ga u čašu vode i što pre popijte tečnost, jer ovo voće podstiče rad probavnog sistema i pomaže bržu razgradnju hrane.
Foto: Tanjug/AP
Crno vino
Jedno od rešenja je i čaša crnog vina, pošto ono poseduje antioksidanse koji sprečavaju negativan uticaj masne hrane. Ali, zapamtite - dva decilitra su lek za ovu boljku, sve preko toga će vam samo odmoći.