Čokoladni humus! Zdrava poslastica za koju vam nije potrebna rerna (RECEPT)
IZVOR: Republika - 11.04.2021 | 11:47
ČOkoladni humus je slatikiš idealan za one koji poste, vegane ili jednostavno za sve koji brinu o zdravoj ishrani
Foto: pixabay.com
SASTOJCI:
400g oceđenih leblebija iz tegle
55g kakaoa
100g meda
80ml bademovog mleka
60g tahinija
2 kašičice arome vanila
1 kašičica soli
Priprema:
U multipraktik stavite sve potrebne sastojke.
Sve lepo izblendirati u kompaktnu, kremastu masu. Po potrebi uz pomoć špatule malo promešati i skinuti sa zidova posude, pa ponovo mutiti. Jer hoće da se zalepi.
Ako volite slađe, dodajte još malo meda ili javorovog sirupa. Takođe, ako volite da bude malo ređe, dodajte još malo mleka.
Pripremljeni humus preručiti u keramičku posudu sa poklopcem, i čuvati u frižideru do korišćenja.
Poslužiti uz prilog po želji.