TOLIKO JE UKUSAN DA ĆETE GA SPREMATI SVAKI DAN! Zdrav slatkiš za 10 minuta
IZVOR: N.J. - 05.06.2023 | 10:25
Kada se sjedine urme i orašasti plodovi slatkiš ne može biti loš!
Da li volite zdrave slatkiše? Ako samo pogledate fotografiju shvatiće da ovaj dezert obećava. Čak iako niste neki ljubitelji zdravih slatkiša, vreme je da date šansu ovom receptu jer zdrava ishrana mora biti na prvom mestu. Ipak, ako svakodnevno žudite za slatkišima, onda ispratite recept koji je neverovatno brz za pripremu.
Potrebno vam je:
150 grama orašastih plodova
200 grama urmi
120 grama ovsenih pahuljica
20 grama kakao praha
100 do 150 grama crne čokolade
20 mililitara ulja
Foto: Printscreen/ YouTube/Kochen mit Hanna
Priprema:
Orašaste plodove potopite u toplu vodu. Isto uradite i sa urmama. Zajedno izblendajte u blenderu ovsene pahuljice i kakao prah. Potopljene orašaste plodove procedite. Urme takođe procedite, a onda izvadite košticu. Zajedno sameljite urme i ostale orašaste plodove. Nakon što ste dobili smesu, sjedinite je sa samlevenim ovsenim pahuljicama. Sve zajedno ponovo sameljite u blederu, ako vam je lakše može i deo po deo.
Foto: Printscreen/ YouTube/Kochen mit Hanna
Smesu koju ste dobili prespite u činiju, a onda je rukama oblikujte. Čokoladu otopite sa uljem. Svaki kolač posebno spuštaje u čokoladu, da se sa svih strana natopi. Ostavite oko 10 minuta u frižideru da se čokolada stegne.
Foto: Printscreen/ YouTube/Kochen mit Hanna
Uživajte!