Šta nam naše telo govori kad se prekomerno znojimo? Evo nekoliko primera, a jedno ukazuje na ozbiljno oboljenje!
IZVOR: Republika - 08.05.2020 | 04:15
Znojenje je normalna pojava svakog čoveka, kod nekoga je izraženije a kod nekoga dosta manje. Naše telo se na taj način hidrira i održava normalnu telesnu temperaturu. Ali šta ako se znojite jako često i u prekomernim količinama? I pored toga što se na taj način izbacuju toksini iz našeg tela, prekomerno znojenje može i da znači da bolujete od nekih jako ozbiljnih bolesti. Zato je jako važno slušati svoje telo i na vreme potražiti pomoć lekara.
Foto: pixabay.com
Po mirisu znoja lako možete prepoznati jeste li pod stresom. Kada nam je vruće, aktiviraju se ekrine žlezde koje se nalaze širom tela i proizvode znoj koji se uglavnom sastoji od vode i soli i nema izražen miris. Kada smo pod stresom, znoj proizvode apokrine žlezde koje se nalaze samo na određenim delovima tela poput pazuha. Taj znoj sastoji se od masnoća i proteina koji se mešaju sa bakterijama na našoj koži i tako stvaraju neprijatan miris.
Širite pozitivu ili strah
Istraživanja su pokazala da ljudi u vašoj blizini mogu prepoznati šta osećate po mirisu vašeg znoja. U jednom eksperimentu 36 žena moralo je pomirisati uzorke znoja 12 muškaraca koji su pre toga pogledali filmove koji su imali zadatak usrećiti ih ili preplašiti.
Kada su žene pomirisale znoj preplašenih muškaraca, miris im je uzrokovao sličnu reakciju straha i gađenja. Kada su pomirisale znoj srećnih muškaraca, taj miris izazvao je u njima blagu reakciju i osmehe.
Pojačano znojenje jedan je od simptoma naglog pada šećera u krvi. Ovaj problem lako žete rešiti konzumacijom čokolade ili bilo kakvog slatkiša koji vam se nađe pri ruci.
Preti vam opasnost od toplotnog udara
Šetate tokom vrelog letnjeg dana i u jednom trenutku osetite kako se više ne znojite i vrti vam se. To što ste doživeli zove se anhidroza, stanje u kojem se ne možete normalno znojiti i tokom kojeg se vaše telo ne može ohladiti putem znojenja. Ako u tom trenutku odmah ne hidratizirate svoje telo vodom, preti vam opasnost od toplotnog udara. Sklonite se u hlad ili blago klimatizovani prostor i popijte vode. Nikako nemojte piti alkoholna pića ili napitke sa kofeinom jer oni uzrokuju dehidraciju.
Pao vam je šećer u krvi
Pojačano znojenje jedan je od simptoma naglog pada šećera u krvi. Ovaj problem lako žete rešiti konzumacijom čokolade ili bilo kakvog slatkiša koji vam se nađe pri ruci.
Trudni ste ili ulazite u menopauzu
Ako postoji mogućnost da ste trudni ili pred menopauzom, onda obratite pažnju na znojenje. Svi procesi u telu koji utiču na endokrini sistem mogu izazvati pojačano znojenje. Upravo se to događa većini žena koje ulaze u menopauzu i bore se s valunzima. Slična stvar događa se i na početku trudnoće. Tada hormonalne promene uzrokuju promenu u termostatu mozga zbog kojih vrućinu možete osećati čak i u veoma klimatizovanim prostorijama i pojačano se znojiti.
Imate hiperdriozu
Ako ne možete naći uzrok svog pojačanog znojenja, posetite doktora jer je moguće da imate hiperdriozu. To je stanje prekomernog i nekontrolisanog znojenja koje prelazi potrebe normalne termoregulacije tela. Ljudi koji imaju hiperdriozu znoje se u trenucima kada ne bi trebali, npr. kada sede potpuno mirno u hladnoj prostoriji. Njihovo znojenje je prekomerno do nivoa da će im se u takvim trenucima znoj cediti sa dlanova.