NAPUCAJTE IMUNITET NA MAKSIMALU: Zaštitite se od virusa, prehlada i gripa, A SVE SASTOJKE VEĆ IMATE U KUĆI!
IZVOR: Republika - 16.10.2020 | 08:10
Prirodni domaći lek za jačanje imuniteta - glavni sastojak je beli luk!
Konzmiranje belog luka se naročito preporučuje tokom jeseni i zime, u sezoni prehlada, virusa i gripa.
Često se ovo superzdravo povrće izbegava zbog neprijatnog mirisa, ali od njega množete napraviti i odliačn lek za jačanje imuniteta koihji neće imati opor miris, a imaće blagotvorno dejstvo po vaše zdravlje.
Kombinacija namirnica u ovom leku je odlična za energiju, zdravlje, imunitet i prevenciju respiratornih tegoba. Vrlo se lako priprema, za samo 15 minuta, a možete ga konzumirati svakodnevno.
Foto: pixabay.com
Sastojci:
4 čena belog luka Foto: pixabay.com
1/4 šolje maslinovog ulja
3 kašike meda
1 kašičica origana
kašika iseckanih oraha
2 kašike izrendanog đumbira
1 kašičica kurkume
Priprema:
Sve sastojke osim meda ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jedinstvenu smesu. Ukoliko je previše suvo, dodajte pola kašike vode. Dobijenu smesu pomešajte sa medom i sipajte u teglicu. Svakog jutra uzimajte po kašičicu prirodnog leka za jačanje imunitta. Čuvajte ga u frižideru.
Napomena:
Pre upotrebe leka konsultujte se sa lekarom koji je upućen u vaše zdravstveno stanje!