ŽIVOTINJE KAO LEK: Evo kako kućni ljubimci POZITIVNO utiču na zdravlje vlasnika!
IZVOR: Marija STANIĆ - 17.12.2020 | 21:40
U životima nekih ljudi životinje igraju važnu ulogu, a dokazano je da čak i ribice imaju terapeutski uticaj na zdravlje ljudi. Kućni ljubimci mogu da učine svakodnevni život lepšim, a imaju sposobnost da izleče i učine nas boljim ljudima.
Foto: pexels.com
- Ustanovljeno je da ljudi koji imaju kućnog ljubimca imaju zdravije srce, manje su bolesni, više se kreću i retko pate od depresije. Takođe, kućni ljubimci mogu imati i pozitivan uticaj na alergije i astme. Vlasnici imaju niži nivo holesterola u krvi i niži krvni pritisak. Deca s autizmom i drugim poteškoćama u učenju u stanju su da ostvare bolju interakciju sa životinjama nego s ljudima - kaže za Srpski telegraf doktorka veterine Tamara Drakulić.
Ona dodaje da se prema raznim ozbiljnim naučnim istraživanjima o uticaju kućnih ljubimaca na zdravlje ljudi procenjuje da više od 60 odsto domaćinstava širom sveta imaju kućnog ljubimca, a većina ljudi posmatra kućnog ljubimca kao ravnopravnog člana porodice.
Činjenice* Vlasnici kućnih ljubimaca u mnogo manjoj meri pate od depresije * Ljudi koji poseduju kućne ljubimce imaju niži krvni pritisak kada se nađu u stresnoj situaciji * Igranje s ljubimcem povećava nivo serotonina i dopamina, što ima opuštajući i smirujući efekat * Vlasnici kućnih ljubimaca imaju niži nivo triglicerida i holesterola * Vlasnici stariji od 65 godina 30 odsto manje posećuju lekara od vršnjaka koji nemaju ljubimca * Dokazano je da gledajući u ribice možete smanjiti psihičku napetost * Samo pola sata dnevno druženja s kućnim ljubimcem čini da poraste nivo emocionalne inteligencije kod vlasnika * Vlasnici pasa su manje skloni gojaznosti i imaju bolju kondiciju nego osobe koje nemaju psa zato što ih redovno izvode u šetnju * Vlasnici pasa su društvenije osobe. Vodeći psa u šetnju, možete upoznati zanimljive ljude i sklopiti prijateljstva |
- Kućni ljubimci mogu smanjiti usamljenost i stres, povećati komunikaciju s drugim ljudima koje srećemo tokom šetnje psa, pospešiti fizičku aktivnost i pružiti bezuslovnu ljubav i pažnju. Briga o kućnom ljubimcu nekome čak može i produžiti život. Oni nam mogu obogatiti svakodnevicu i naučiti nas kako da vodimo bolju brigu o sebi i uživamo u vremenu provedenom s njima - ističe dr Drakulić.
Foto: pixabay.com
MACA, KUCA, RIBICA ILI PTICA
Ako još nemate ljubimca i želite da postanete vlasnik, trebalo bi da znate da je pravi izbor veoma važan ako želite terapeutsko dejstvo životinje na vas. On se u potpunosti mora uklopiti u životni ritam i biti u skladu s navikama budućeg vlasnika. Ako ste kućni tip, za vas je idealna mačka, papagaj, ribice, kunić ili neke male rase psa koje ne zahtevaju šetnju. Ako više vremena provodite napolju, ako ste fizički aktivni ili to želite da budete, ako volite da trčite ili šetate, pas je idealan za vas. On će vas terati da svakim danom idete u nove izazove.
- Ako volite čist i uredan dom i spadate u one koji ne vole životinjske dlake i stalno čišćenje ili sklanjanje iza ljubimaca, za vas su onda idealne ribice, glodari ili ptice. Takođe, ako imate lepo uređenu baštu ili dvorište i to vam je važno, znajte da psi umeju da kopaju rupe i obeležavaju teritoriju, dok su mačke vrlo neprimetne i pažljive - objašnjava dr Drakulić.
Terapija uz pomoć životinjaU medicini se godinama koriste psi, mačke, konji, kunići, ptice i ribice u terapeutske svrhe kod ljudi koji pate od psihičkih poremećaja - šizofrenije, depresije, anksioznosti, poremećaja u ishrani, poremećaja pažnje, autizma i drugih kognitivnih poremećaja. Druženje sa životinjama kod pacijenata poboljšava raspoloženje i smanjuje stres, pa su mnogo lakši za saradnju. |
Foto: pixabay.com
Vreme je možda i najvažniji faktor kada je u pitanju briga o nekom živom biću jer je to obaveza koja može da traje i po 15-20 godina kada se radi o psu ili mački, i više od 30 godina ako se radi o pticama.
- Ako niste spremni na toliku obavezu, uvek možete usvojiti starijeg psa ili mačku i tako im ulepšati starost - dodaje Tamara Drakulić.