RAMBO AMADEUS DELI SAVETE ZLATA VREDNE: Besplatne cake za srećan život
IZVOR: Republika - 25.07.2021 |
09:32
Antonije Pušić, poznatiji pod imenom Rambo Amadeus, možda ne pravi muziku koja se sviđa baš svima, ali niko ne može da mu ospori mudrost i beskrajan smisao za humor, bez obzira na to da li se slaže sa svime što svetski megacar priča.
Foto: facebook.com/Antonije Pušić
Neki saveti jesu duhovito napisani, ali su itekako smisleni i korisni
Njegova životna filozofija je da se rastereti svih nepotrebnih briga i problema, a da bi živeo tako opušteno, odnosno da bi ublažio uticaj stresa, Rambo ima svoje rituale.
Popularni muzičar je na svom Fejsbuk profilu podelio sa pratiocima savete, odnosno smernice kojih se i on pridržava, a koje je napisao na njemu svojstven humorističan način, pa ih prenosimo u celosti:
"Svaki čovek prolazi kroz faze beznađa, neraspoloženja, tuge, razočarenja, straha. Civilizovano je , ali i krajnje praktično preduzeti mere da se loša osećanja prevaziđu.
Evo spiska aktivnosti koje mogu sasvim besplatno ili izvanredno jeftino sprovoditi u cilju popravljanja raspoloženja.
Ujutru - čim se probudimo - mlaka limunada od pola limuna.
Lagano rastezanje, istezanje, blaga gimnastika
Izbegavanje čitanja svakakvih vesti - izaberimo samo jedan izvor - portal, koji realno, hladno bez suvišnih emocija prenosi vesti.
Na društvenim mrežama prestanimo da pratimo sve koji seru o problemima - a ne nude nikakvo rešenje.
Šetajmo - pešačenje je uklesano u naše gene, još otkad smo bili sakupljači - izvanredno pomaže.
Razmenjujte s prijateljima stvari, alat, garderobu, zabavno je i korisno.
Foto: pixabay.com
Rambo savetuje da sami popravljamo stvari koje možemo jer je i zabavno i korisno
Popravljajte stvari sami po kući - isplati se, diže raspoloženje.
Čitajte knjige - verujte mi, pored gomile dosadnih, ima ih i koje su baš zanimljive.
Pratite naučne portale - space.com na primer, nije loše poznavati kosmos, lakše se vare zemaljski problemi.
Kad god se setite, dišite sporije i dublje. Kiesonik je ipak naše osnovno gorivo.
Osmeh na licu - zbog povratne neurofiziološke sprege između maxiofacialnih mišića i malog mozga - dobro utiče na raspoloženje. Naučno dokazano, na ličnom primeru provereno.
Vozite bicikl, rolšue, skatebordove, trotinete, električne bicikle, izbegavajte vozila koja proizvode buku. Idu na živce.