OVAJ ZAČIN JE NABOLJI ZA MRŠAVLJENJE Pomešajte ga sa vodom i gledajte kako se kilogrami sami TOPE!
IZVOR: M.O. - 13.06.2023 | 11:45
Ponekad tajne mršavljenja mogu biti na najneočekivanijim mestima
Kada dođu letnji dani, svi koji imaju problem sa viškom kilograma, gledaju da ih regulišu u što kraćem roku.
Za cimet kao začin svi smo čuli i malo je onih koji ne vole njegov egzotični ukus i miris. Koristi se pri spremanju kolača i kuvanih jela, napitaka i dezerta, možete ga dodati u čaj, hranu.
Ipak malo ljudi zna da je najbolji prirodan izvor gvožđa, mangana, cinka, bakra i kalcijuma.
Cimet može zagrejati telo, ojačati metabolizam, regulisati povišene vrednosti šećera u krvi i loših masnoća u krvi i doprineti mršavljenju.
Bogat je antioksidansima i drugim korisnim jedinjenjima, a pored svih tih prednosti je idealan za skidanje kilograma.
Foto: pexels.com
Cimet i voda za mršavljenje
Cimet i voda u kombinaciji čine veoma zdrav napitak koji vam može pomoći u mršavljenju, a ovaj napitak ima i brojne druge prednosti.
- Stavite jedan štap cimeta u bokal vode i ohladite u frižideru preko noći. U toku sledećeg dana ispijajte ovu tečnost.
- Takođe možete da kuvate 1 štap cimeta u 1 šolji vode, a kada se ohladi - koristite ovo kao koncentrat koji se zatim dodaje u običnu ili kiselu vodu.
Cimet i med za mršavljenje
Sastojci:
- ½ kašičice cimeta u prahu
- jedna kašika soka od limete (po želji)
- jedna kašičica meda
- jedna šolja vode
Stavite šolju vode da provri i zatim dodajte cimet u prahu.
Pustite da tečnost ključa dok se količina vode ne smanji na polovinu.
Procedite tečnost u šolju i sačekajte da se ohladi.
Dodajte med i sok od limete.
Limeta je bogat izvor vitamina C i jača imuni sistem.
Med je prirodni antioksidans i ima antimikrobna svojstva.
BONUS VIDEO