LOŠA NAVIKA KOJA MOŽE DA IZAZOVE OZBILJNE ZDRAVSTVENE PROBLEME: Zašto odmah morate da prestanete sa grickanjem noktiju?


IZVOR: Aleksandar Novaković - 23.05.2024 | 10:38


Grickanje noktiju je često smatrano samo ružnom navikom, ali prema stručnjacima, ono može ukazivati i na emocionalnu neravnotežu, umor ili stres.

Foto: shutterstock
LOŠA NAVIKA KOJA MOŽE DA IZAZOVE OZBILJNE ZDRAVSTVENE PROBLEME: Zašto odmah morate da prestanete sa grickanjem noktiju?

Međutim, osim estetskih problema, ova loša navika može imati ozbiljne zdravstvene posledice.

Stručnjaci navode razloge zašto treba da prestanete sa grickanjem noktiju.

Rizik od infekcije

Ako odgrizete veliki komad nokta, možete da izložite osetljivu kožu ispod nokta bakterijama iz usta, što može da dovede do infekcije. Paronihija je jedna od najčešćih infekcija koja može izazvati otok, crvenilo, bol i kvržice ispunjene gnojem, a može trajati nedeljama.

Štetni uticaj pljuvačke

Hemijski sastav pljuvačke omogućava razgradnju masti i drugih molekula hrane, ali istovremeno može da ošteti i upali kožu oko prstiju ako su prsti često u ustima. Osim toga, grickanjem noktiju unosite bakterije iz usta u organizam, što može da izazove različite infekcije.

Foto: Shutterstock

Probajte da promenite ovu lošu naviku

Rizik od virusa i deformiteta noktiju

Grickanjem noktiju unosite bakterije i viruse u organizam, što može rezultirati prehladom ili ozbiljnim stomačnim virusom. Takođe, postoji rizik od oštećenja matrice nokta, što može dovesti do hroničnog uraslog nokta ili deformiteta noktiju.

Rizik od oralnih infekcija

Ukoliko imate virusnu bradavicu, postoji mogućnost da se infekcija prenese na nokte ili ispod njih, a dodirivanjem lica ili usta može doći do širenja infekcije.

Takođe, osobe koje imaju oralni herpes mogu da prenesu virus na prste, što može da rezultira groznicom ili čirevima.

Uticaj na zube i desni

Hronično grickanje noktiju može da izazove deformaciju i oštećenje mesa koje drži koren zuba, uzrokujući krive zube i potencijalna oštećenja zuba.

Takođe, ova navika može da izazove oboljenje desni.

BONUS VIDEO: