Kupka sa sodom bikarbonom: Čisti krv i limfu, uklanja celulit i smiruje nerve!
IZVOR: Republika - 13.03.2019 | 05:15
Mnogo ljudi je upoznato sa dobrobitima sode bikarbone: od detoksikacije organizma do izbeljivanja zuba, preko gubitka kilograma do čišćenja kuće i tela.
Foto: pixabay.com
Ako pravilno upotrebite sodu bikarbonu, možete da izbacite toksine iz tela, očistite krv i limfu.
Kako biste postigli sve ovo, potrebno je da se redovno kupate sa sodom bikarbonom.
Kako se pravi kupka od sode bikarbone?
Za kadu punu vode, potrebno je razmutiti 200 grama sode bikarbone. U jednoj posudi rastopite sodu bikarbonu u mlakoj vodi pa taj rastvor sipajte u kadu.
Temperatura vode ne sme da prelazi 39 stepeni, a u kupki trebate da se zadržite oko pola sata. Nakon toga ne smete brzo da ustajete iz kade. Postepeno se pridignite i tušem lagano isperite kožu bez korišćenja sapuna ili kupke. Nakon toga lagano osušite kožu peškirom pa lezite u krevet i odmarajte još desetak minuta.
Da bi se postigao pravi efekat, kupanje u sodi bikarboni morate da ponovite 10 puta, sa razmakom od jednog do dva dana.
Zatim odmarate dve nedelje, pa nakon toga možete ali i ne morate opet da ponovite kuru kupanja u sodi bikarboni.
Foto: pixabay.com
Eliminacija celulita
Kako biste potpuno uklonili celulit sa tela, u kupku dodajte i nekoliko kapi esencijalnog ulja limuna ili pomorandže. Možete da dodate i morsku so koja će samo da poboljša delovanje kupke sa sodom bikarbonom.
Ova kupka će podstaći cirkulaciju krvi, kožu će obogatiti kiseonikom i izbaciti celulit.
Kada završite sa kupkom, problematična mesta laganim pokretima namažite hranljivom kremom ili uljem za telo i na taj način "razbijte" uporni celulit.
Smirivanje nervnog sistema
Kada vas stres preplavi, a umor pritisne, napravite sebi kupku sa sodom bikarbonom. Ona će smiriti vaš nervni sistem a telo osloboditi napetosti. Za još bolje delovanje u kupku stavite par kapi eteričnih ulja lavande ili pomorandže.
Foto: pixabay.com
Za čišćenje krvi i limfe
Da biste telo, krv i limfu očistili od toksina prvo žustro prošetajte oko pola sata. Zatim u kupatilu napravite kupku sa sodom bikarbonom u kojoj ćete ležati oko pola sata.
Kada se istuširate mlakom vodom idite na spavanje. Probudićete se preporođeni.
Ako budete redovno sprovodili ovu kuru, uvidećete da vam koža blista, te da se telo znatno podmladilo.
Vodite računa o svom zdravlju svaki dan. Ako imate zdrave navike ni jedna bolest vam ništa neće moći.
Nuspojave: Ovu kupku ne smeju da koriste osobe koje imaju problema sa proširenim venama, hipertenzijom, dijabetesom, ginekološkim ili onkološkim problemom.