Melemi za bolne opekotine od sunčanja: Telo uronite u kupku od sirćeta, lice namažite sokom od paradajza

Foto: pixabay.com

Foto: Ilustracija

Prvo i osnovno treba da znate da su oblačni dani, hlad i boravak u kolima jednako opasni za kožu kao i direktno izlaganje suncu. Dakle, to što sedate u hladu ne znači da ne možete da dobijete opekotine, pa je i u tom slučaju neophodna krema sa zaštitinim faktorom.

Kiselo mleko prva pomoć

Prvo crvenilo i opekotine većina ljudi leči jogurtom, kiselim mlekom ili hladnim oblogama, pa shodno tome preporučujemo da pre nego što krenete sa sunčanjem napunite frižider ovim lekovitim mlečnim proizvodima. Dovoljno je da ih držite 15 minuta na koži i osetićete olakšanje.

Jabukovo sirće smiruje upali

Jabukovo sirće osim što smiruje upalu i sprečava stvaranje plikova na kritičnim mestima, takođe, vraća koži Ph vrednost. Napunite kadu mlakom vodom, dodajte tri šolje jabukovog sirćeta, a nakon kupke nemojte se brisati, niti ispirati, već pustite da vam se rastvor osuši na koži.

Kako do savršenog tena Ako živite u ubeđenju da samo solarijum može da da bronzani ten, varate se! Osim što zatvoreni pod lampicama nećete unositi vitamin D, solarijum je mnogo veći izvor štetnog UVA zračenja od same sunčeve svetlosti, pa shodno tome evo nekoliko saveta tako da sunčanjem obezbedite sebi savršen ten, bez štetnih posledica. Foto: pixabay.com Dokle god se sunčate, na svaka tri sata nanosite odgovarajuću kremu sa zaštitnim faktorom. Razume se što vam je put svetlija, to vam je potrebniji jači faktor. Pigment melanin je odgovoran za taman ten, a da bi radio punom parom potrebno je da konzumirate 25 g suplementa beta-karotena na dnevnom nivou. Paradajz, šargarepa, crvene pomorandže i ostalo crveno voća i povrće povećaće unos ( prirodni SPF vaše kože), pa će samim tim vaš ten biti blistav i to bez opekotina. Sunčajte se ravnomerno tako da na svakih 20 minuta menjate položaj. Prvo lezite na leđa, pa na jednom boku, na stomaku i na kraju pola sata provedite na drugom boku. Sunčanje pored vode i u vodi mnogo je efikasnije nego na pesku.

Soda bikarbona zamena za kiselo mleko

Koža vam gori a vi ste ostali bez kiselog mleka I jabukovog sirćeta, tu jednino može da vam pomogne soda bikarbona. Pomešajte nekoliko kašičica sa mlakom vodom I istuširajte se rastvorom.

Spas za kožu lica

Opekotine na licu i crvenilo možete da ublažite uz pomoć kolutova krastavca ili krompira. Osim toga možete da pomešate tri kašike soka od paradajza sa pet kašika punomasnog mleka, a zatim smesu nanesite na lice i isperite nakon pola sata.

Foto: pixabay.com

Lavandino ulje protiv bola

Prekomerno sunčanje ne samo da iritira kožu,  već je bolno i često kod ljudi stvara nervozu. Uobičajene tablete protiv bolova, mogu da ublaže bol i upalu, ali ako niste tip koji poseže za njima onda vam predlažemo da pilule zamenite lavandinim uljem. Dovoljno je da direktno iz bočice nanesete ulje na kožu i osim što umiruje nju, umiriće i vas.

Aloja vera

Aloja vera puna je vitamina A i C, koji su prirodni antioksidanti, bakara, selena, magnezijuma, kao i cink, pa zbog svih svojih moćnih sastojaka ova biljka će ublažiti opekotine i ubrzaće obnavljanje izgorele kože. Ako u kući imate aloja veru otkinite listi, stavite ga u fružider, a zatim ohlaćen direktno prislonite na problematičan deo kože.