PIJETE SOK, A SKIDATE KILOGRAME: Žena podelila kako je DRASTIČNO smršala, a u napitak dodala je OVO
IZVOR: N.J. - 23.04.2023 | 16:12
Oni koji su isprobali ovaj napitak prezadovoljni su.
Efikasan, odličan i ukusan napitak koji se koristi za mršavljenje. Mnogi su oduševljeni rezultatom, a jedna žena baš zbog pozitivnih učinaka odlučila je da podeli svoj recept. Za mesec dana drastično je smršala zahvaljujući soku od jabuka. Zapravo, u sok se dodaju dva začina kako bi efekat bio bolji, a mršavljenje brže.
- Većina garderobe sad mi je velika, ali sam presrećna - rekla je ona i podelila zadovoljno svoj recept:
- Oljuštite limun i preko kore prelijte prokuvanu vodu. Nakon 10 minuta dodajte sok od limuna, sok od jabuke i mlevenu papriku. Pre svakog gutljaja dobro izmešajte i popijte čašu posle svakog obroka - kaže žena.
Foto: Photo by Julia Zolotova on Unsplash
Kako napitak deluje
Ljuta paprika ubrzava metabolizam i na taj način stimuliše sagorevanja masti u telu. Zbog kapsaicina koji sadrži, paprika stimuliše nervni sistem da zagreje telo, što utiče na proces sagorevanja kalorija, prenose "Domaći kolači".
Kada je reč o jabukama, ovo voće možete pronaći u različitim varijacijama. Zapravo, jabuke su oduvek bile dobar saveznik kada je reč o gubljenju kilograma. Zdrave su i korisne za mršavljenje. Jabuke su popularno voće jer su lako dostupne, nisu skupe i postigle su pozitivne efekte u skidanju kilograma. Pune su vode što znači da hidriraju telo, a imaju malo kalorija i dosta vlakana. Hrana koja ima mnogo vlakana usporava proces varenja što vas duže drži sitim, a to je bitno ako planirate da smršate. Generalno, povoljno utiču na čitav organizam.