PIJE SE SAMO UVEČE, A ZA DVE NEDELJE SKINETE I DO PET KILOGRAMA: Napitak koji izbacuje višak vode iz organizma, i priprema se ovako
IZVOR: N.J. - 29.06.2023 | 18:50
Ovaj recept dobro se pokazao za izbacivanje viška vode iz tela, te ako tražite kako da skinete stomak isprobajte ovaj čaj.
Ovaj napitak za mršavljenje pije se samo uveče. Ako ste u prethodnom periodu nabacili koji kilogram viška, verovatno niste jedini. Ipak, nemojte odmah da odustajete jer nikada nije kasno da počnete sa zdravom ishranom. Ovoga puta, predlažemo vam napitak čiji su autori “Dijeta mesečeve mene“.
Sve se može srediti, ali morate se pokrenuti!
Napitak za skidanje kilograma
Kako i sami autori recepta navode, ovaj napitak nije svemoguć. Što znači, morate se pokrenuti, a to podrazumeva fizičku aktivnost. Preporučuju da vežbate, vozite bicikl i prioritet da bude zdrava ishrana.
Foto: pexels.com
Sastojci:
Sveži listove peršuna
Peršun je odličan za mršavljenje jer sprečava zadržavanje vode u organizmu. Tako da, ako redovno pijete čaj od peršuna rešićete se suvišne tečnosti iz tela. Ovaj napitak podiže imunitet, okrepljuje organizam i daje mu preko potrebnu energiju, a nemojte ga piti ako uzimate diuretičke lekove i treba da ga izbegavaju osobe sa hroničnim bubrežnim oboljenjima, ali i trudnice.
Drugi sastojak je voda koja je odlična za hidrataciju, a dva litra voda je obavezno dnevno.
Treći sastojak je đumbir – višestruko je korisna namirnica za zdravlje, a najbolje je kada koristite malo sveže narendanog đumbira, ali dobro se pokazao i đumbir u prahu za mršavljenje. Ovaj ljutkasti koren ubrzava metabolizam.
Napitak za mršavljenje od đumbira ne smeju da uzimaju osobe koje piju lekove protiv zgrušavanja krvi, za pritisak, dijabetes i ljudi koji pate od žučnih kamenaca, a oprezne moraju biti i trudnice.
Foto: Shutterstock
Recept:
Sitno iseckajte listove peršuna, a u šerpu sipajte 300 mililitara vode, i pustite da provri. Dodajte dve pune kašike peršunovog lista, poklopite i pustite malo. Sklonite šerpu sa strane i ostavite da stoji 10 minuta. Procedite dobijenu tečnost u odgovarajuću posudu. Prespite sve u čašu i umešajte jednu kašičicu đumbira u prahu. Sve dobro izmešajte!
Vaš napitak je spreman za konzumaciju!
Ne zaboravite pije se samo pre spavanja i to sat vremena pre odlaska u krevet (jednom dnevno). Pije se u kontinuitetu 14 dana, a onda napravite pauzu od najmanje tri dana, a potom ceo postupak i možete ponoviti.
Iskustva korisnika
- Iako ga mnogi hvale, neki ne mogu da ga piju. Glavni razlog je što neki ljudi nisu navikli na ukus đumbira ili im ne odgovara za želudac. Zdravi koren je pikantan i on preovlada u čaju - objasnili su i naveli da su neki skinuli do pet kilograma za 14 dana.