RUSKI FITOLOG SAVETUJE: Paradajz, sirće i jogurt leče opekotine od sunca

IZVOR: - 02.07.2018 | 04:15

Ako ste već zaradili opekotine od sunca, onda je neophodno da koristite prirodne sastojke da bi koža brzo zacelila i bila zaštićena od infekcije.

Foto: pixabay.com

Antioksidansi iz paradajza dobra su prevencija protiv infekcija na površini kože

Osetljiva koža posle samo 15 minuta na suncu reaguje pojavom bolnih opekotina! Ako i vaša koža ovog leta postane žrtva UV zraka, ruski fitolozi savetuju meleme od maslinovog ulja, jogurta, krompira, šargarepe, jabukovog sirćeta...

Poznato je da preveliki uticaj UV zraka može da uzrokuje kancer kože i da su opekotine od sunca opasne. Ovo je važno znati sada u sezoni godišnjih odmora, a većina građana zanemaruje savete lekara da bi na plaži što pre dobila preplanuli ten.

Zbog izloženosti kože jakim UVA i UVB zracima mogu se dobiti opasne opekotine na koži, a za ovaj faktor upravo su krivi UVB zraci. Preterano izlaganje UV zracima menja čak i genetsku strukturu ćelija kože i dovodi do njihovog oštećenja. Ljudske ćelije se od sunčevih zraka brane tako što stvaraju melanin odnosno pigment. Preplanuli ten je zapravo znak da se naša koža brani od štetnog UV zračenja.

Saveti ruskog fitologa za lečenje kože izgorele na suncu

Foto: pixabay.com

Nosite sa sobom bočice sa eteričnim uljima lavande, čajevca, kamilice. Za lečenje opekotina od sunca eterično ulje se razblaži s uljem jojobe, maslinovim ili suncokretovim u odnosu jedan prema pet, pa se time oštećena koža tretira od dva do tri puta dnevno.

U slučaju opekotina od sunca ili iritacije, na ta mesta možete staviti sloj kaše od izrendanog sirovog krompira ili bundeve ili pak pire od izrendanih jabuka i držati od 20 do 30 minuta.

- Najbolji način da izbegnete opekotine od sunca jeste razuman balans između boravka na direktnom suncu i u hladu, plus korišćenje specijalnih zaštitnih krema, naočara i šešira. Međutim, ako ste već zaradili opekotine od sunca ili vam je koža oštećena od jakih ultravioletnih zraka, onda je neophodno brzo je zaceliti da biste je zaštitili od infekcije i sprečili ljuštenje. Tretirajte kožu uljanim rastvorom vitamina E ili kremom sa alojom - savetuje Andrej Ivanovič Zalomljenkov, ruski farmaceut i fitolog.

On upozorava da se moramo paziti sunca na plaži ili bilo gde u prirodi ako nismo u hladovini, a na sebi imamo letnju odeću koja ne štiti kožu.

- Leto uglavnom provodimo napolju, u dvorištu, vikendici, na plažama... i ne osećamo kada izgorimo. U slučaju da u blizini nemate zaštitne kreme, iskoristite ono što imate pri ruci, proizvode koje svakodnevno koristite, kao i obične trave - naglašava Ivanovič Zalomljenkov.

Za oporavak kože od opekotina pomaže

Umivanje i obloge s odvarom od mladog brezovog lišća, cvetova i listova podbela, suvih ili svežih listova koprive uzetih u jednakim količinama. Dve kašike mešavine sipajte u pola litra ključale vode, ostavite da odstoji sat vremena, pa procedite. Odvarom tretirajte oštećenu kožu dva do tri puta na dan
U prirodi kao prva pomoć protiv opekotina mogu poslužiti ženska bokvica, cvet nevena, kamilice, nane ili matičnjaka
U slučaju suncem iritirane kože jednu kašiku semena anisa samlevenog u mlinu za kafu pomešajte s četiri sirova belanca. Smesu nanesite na kožu dva puta na dan na 30 minuta, zatim isperite odvarom od kamilice i namažite se hidratantnom kremom
Foto: pixabay.com

Kiselo mleko hladi i smiruje kožu, pa ga nanesite na mesto opekotine, posle nekog vremena isperite hladnom vodom, a kožu osušite tapkanjem peškirom
Kašice od krompira možete prislanjati kao kompresu 20 minuta, a zatim promeniti povez
Listove kiselog kupusa stavite na mesta opekotine na 20 minuta
Šargarepu koristite za obloge i komprese. Izrendajte je i prislonite na bolno mesto.
Ovsenom kašom poparenom ključalom vodom naše bake su oduvek lečile opekotine od sunca. Namažite izgorelu kožu, kroz 20 minuta isperite i nanesite hidratantnu kremu
Komprese od mleka napravite tako što ćete potopiti gazu u mleko, dobro rashladiti i prekriti oštećenu kožu
Sirće razblaženo vodom u odnosu jedan prema pet pomaže ako se njime poprska mesto opekotine
Štirak štiti nos. Isturene delove tela, na primer, uši ili nos, naročito dečji, možete napuderisati štirkom

Namirnice smiruju oštećenu kožu

Zobena kaša

Napravite osvežavajuću kupku u kadi, pa u vodu dodajte dve-tri šoljice mlevene zobene kaše i sve dobro izmešajte. Sačekajte 10 minuta, pa lezite u kadu i uživajte sledećih 20 minuta do pola sata. Nakon kupke isperite kožu hladnom vodom. Zobena kaša će umiriti kožu i ublažiti peckanje i iritaciju kože. Isto tako, ova zdrava namirnica čisti površinu kože i pomaže joj da brže zaraste.

Paradajz

Antioksidansi iz paradajza dobra su prevencija protiv infekcija na površini kože koja je oštećena usled izlaganja jakom suncu. Izvadite paradajz iz frižidera, oljuštite koru, pa ga usitnite u seckalici ili ga ispasirajte viljuškom tako da postane kašast. Smesu, dok je još hladna, nanesite na opekotine i ostavite da odstoji pola sata, a potom je uklonite vlažnim peškirom.

Foto: pixabay.com

Krastavci

Svi dobro znamo koliko je maska od krastavaca efikasna za suvu kožu lica. Pošto stimulišu cirkulaciju i prirodno obnavljaju vlagu kože, krastavci su odlično rešenje i za opekotine od sunca. Hladan krastavac isecite na kolutove, a potom ih rasporedite po opečenoj koži. Pustite ih da odstoje od 15 do 20 minuta, a potom ih zamenite novim, hladnijim kolutovima i ponovite još jednom postupak.

Foto: pixabay.com

Jogurt

Mazanje jogurtom je dobro poznata metoda za saniranje opekotina od sunca jer on ublažava simptome poput peckanja i osećaja zategnute kože. Kritične zone možete premazati debljim slojem hladnog jogurta, a ako želite da pojačate efekat, onda možete jogurt pomešati sa zobenom kašom ili čak namazati jogurt, pa na njega poređati krastavce. U svakom slučaju, smesu držite petnaestak minuta, sperite hladnom vodom, pa kroz sat vremena ponovite postupak.

Foto: pixabay.com

Jabukovo sirće

Ova tečnost koju svi imamo u kuhinji čini čuda za kožu, posebno ako je oštećena sunčevim zracima. Jabukovo sirće će ukloniti štetne bakterije sa površine kože i omogućiti koži da vrati pH ravnotežu narušenu isušivanjem. Izmešajte pola litra hladne vode i pola šoljice jabukovog sirćeta, pa tom mešavinom namočite pamučnu pelenu i njome prekrijte opečene delove tela. Nakon 15 minuta, ponovo smočite krpu i ponovite tretman.

Foto: pixabay.com

Krompir

Kada spustite ruku na regije koje su izgorele od sunca, imate utisak kao da vam koža gori, a krompir je poznat kao dobar prirodni lek za izvlačenje temperature. Pored toga, ovo povrće deluje i kao prirodni analgetik, odnosno prirodno sredstvo protiv bolova. Oljuštite krompir i nasecite ga na tanke kriške ili ga narendajte, pa ga stavite na bolna mesta. Prekrijte tankim čaršavom ili pelenom, pa ostavite tako 20 minuta.

Foto: pixabay.com

Soda bikarbona

Ako vam je izgoreo veći deo tela, napunite kadu mlakom vodom i u nju stavite pola šoljice sode bikarbone. Lezite u tu vodu i ostanite u njoj oko 10 minuta. Kod manjih opekotina na rane stavite obloge od hladne vode u koju ste rastopili sodu bikarbonu i držite ih oko 15 minuta. Ovo radite više puta u toku dana.

Foto: pixabay.com