TRI ŠOLJE OVOG ČAJA TOPE SALO KO OD ŠALE!
IZVOR: b92.net, Republika - 30.08.2018 | 00:11
Tri šoljice ovog čaja dnevno pomažu kod mršavljenja, naročito na kritičnim tačkama kao što su stomak, bedra i zadnjica.
Foto: pixabay.com
Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masnoće i ubrzavaju metabolizam. Podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja kilograma treba da bude propraćen uravnoteženom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.
Potrebno je:
- zeleni čaj
- cimet
- lovorov list
Priprema:
- Prokuvajte 800 ml vode, sklonite je sa šporeta, dodajte štapić cimeta, tri lovorova lista i kašiku sušenog zelenog čaja.
- Poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim procedite.
- Kada je metabolizam u pitanju, važno je da znate da je najbolje vreme za njegovo ubrzanje rano ujutro, odmah posle buđenja. Popijte prvu šolju čaja na prazan želudac.
- Drugu popijte odmah nakon doručka, a treću pre spavanja.
- Prvi rezultati su vidljivi već posle sedam dana.