OVDE SE VIRUS EKSPRESNO ŠIRI: Evo kako da se najbolje zaštitite na kritičnim mestima!
IZVOR: Kurir, Republika - 02.07.2020 | 11:36
Profesorka Medicinskog fakulteta sa Harvarda Džulija Markus nedavno je rekla da treba imati na umu da rizik od zaraze koronom nije podjednak svuda i da pristup potpunog izbegavanja izlaska iz kuće naprosto nije održiv. Niti je moguće stalno biti u kući, niti nas to potpuno štiti - posebno ako ne živimo sami.
Foto: pixabay.com
Doktorka Suzan Hasig, vanredni profesor epidemiologije na Univerzitetu za javno zdravlje i tropsku medicinu Univerziteta Tulan u Nju Orleansu dala je procenu zaraze od korone u skladu sa rizicima izlaska na ručak, druženja sa prijateljima ili situacija kao što su otvaranje pošte.
Najrizičnija mesta: Barovi, koncerti, utakmice, teretane
Visok rizik: Crkve, bazeni, manji sportski događaji (školske lige, mali turniri)
Srednji rizik: Škole, restorani u zatvorenom, kozmetički saloni, bioskopi
Umereni rizik: Avioni, tržni centri (uz pridržavanje mera zaštite), javni prevoz
Niži rizik: Parkovi, plaže, zubar, planinarenje
Najmanji rizik: Kampovanje na otvorenom, radno mesto uz pridržavanje zaštitnih mera, porodični ručak sa ljudima sa kojima živite
Foto: ST/V. LUKIĆ
- Stvari poput društvenog distanciranja i nošenja maske (ili nedostatka istih) mogu značajno promeniti nivo rizika. Druženjem sa porodicom ili prijateljima koji ne žive u vašem domaćinstvu dolazi do velikog rizika od infekcije. Ako niste živeli s njima, onda postoji potencijalni rizik - rekla je profesorka.
Ako se odlučite za druženje sa porodicom ili prijateljima, trebalo bi da uzmete u obzir starost i osnovne uslove ljudi među njima i onima sa kojima živite. Takođe biste trebali da razmotrite s kim bi vaši prijatelji mogli da stupe u kontakt. Da li uglavnom ostaju kod kuće? Da li svakodnevno posećuju različite prijatelje?
Foto: pixabay.com
Barovi, prevoz, teretane
- Barovi spadaju u najrizičnija mesta za zarazu, posebno ako su zatvoreni. Em ne možete nositi masku dok pijete, em alkohol smanjuje rasuđivanje i bićete manje oprezni. Izbegavajte barove i ako baš morate da izađete sedite napolju - kaže Hasing.
Rituali poput rukovanja u crkvi, kao i guste gužve i rasprostranjenost starijih ljudi čine verske službe visokim rizičnim mestima za infekciju korona virusom. Rizik se može umanjiti socijalnim distanciranjem, nošenjem maski i uzdržavanjem od rituala koji uključuju dodirivanje, jelo ili piće.
Foto: pixabay.com
Bioskopi, stadioni i drugi događaji
Bioskop ili veliki događaji poput sportskih igara imaju visok rizik posebno zbog gužve na ulascima i izlascima. Čak i ako prolaznici mogu da uđu i izađu dok se socijalno distanciraju (što bi verovatno moglo biti komplikovano i trajati duže), infekcija tokom sedenja u zatvorenom prostoru i dalje predstavlja rizik.
Opremu u teretanama treba dezinfikovati pre i posle svake upotrebe, a društveno distanciranje treba strogo sprovoditi. Šta ako moram da skinem masku dok jedem i pijem?
- Rizik ne možete potpuno ukloniti ali ga možete smanjiti. Nosite masku dok vam ne stigne porudžbina. Materijale za jednokratnu upotrebu, posebno za stvari poput menija, takođe treba redovno čistiti - kaže Hasing.
Foto: ST/V. LUKIĆ
Saloni za negu lepote
Saloni za kosu i nokte imaju srednji rizik od infekcije. Nošenje maski je najbitnije, jer pomaže sprečavanju širenja čestica jednako kad govorite ili kašljete.
- Zaposleni u salonu moraju više puta dnevno da peru ruke - rekla je Hasing.
Foto: ST/N. PANČIĆ
Plaže, parkovi i sedenje na otvorenom
Socijalno distanciranje na plažama može vam pomoći da smanjite rizik od zaraze korona virusom, dok uživate u sunčanom danu. Ali to se takođe može teško izvršiti zbog veličine mnogih plaža, one obično imaju mnogo ulaznih mesta, tako da bi bilo teško ograničiti kapacitet.
Večera na otvorenom u restoranu relativno je mala rizična aktivnost ako su stolovi odvojeni. Biti napolju omogućava vazduhu da slobodnije teče.
Aktivnosti na otvorenom imaju mali rizik ako ostanete sa ljudima iz vašeg domaćinstva. Ako se sretnete sa drugim prijateljima ili porodicom, to se još uvek smatra okupljanjem, i treba preduzeti odgovarajuće mere predostrožnosti.
Foto: Tanjug/O. TOSKIĆ
Kupovina u trgovini ili prodavnici odeće može biti mali rizik ako se držite podalje od drugih i nosite masku. Mesto u trgovinama sa najvećim rizikom je naplata, gde interakcije sa blagajnicima ili drugim kupcima mogu pomoći širenju virusa. Postoji mali rizik da dobijete korona virus zbog dodira vaše pošte ili drugih predmeta kao što su namirnice.
- Posebno budite oprezni kada kupujete garderobu, operite je pre oblačenja, kao i hranu, obavezno je operite pre jela. Bilo bi poželjno da sve prostorije u kući budu pune svežeg vazduha, i da prozori veći deo dana budu otvoreni - rekla je Hasing.