SRBIJU POKOSIO STOMAČNI VIRUS! Doktorka upozorava - Može doći do kolapsa organizma, TREĆA FAZA JE NAJGORA!
IZVOR: Republika/J.B. - 18.05.2024 | 07:17
Velike količine tečnosti su ključne!
Mnogi ljudi se žale na osećaj netrpeljivosti u stomaku, povraćanje, mučninu, malaksalost i moguće povišenu temperaturu. Doktorka Biserka Obradović je izjavila da je ovo normalno za ovo doba godine kada su virusne infekcije učestale.
Takođe je naglasila koje mere treba preduzeti za brži oporavak onih koji su oboleli od gastroenteritisa, odnosno stomačnog virusa.
- Sada je normalno vreme za virusne infekcije, a jedna od njih je i stomačni virus, on dolazi iz grupe adenovrsta. Prelazak vremena koji je izrazito nagli predstavlja povoljno stanje za viruse, pa tako i za gastroenteritis. Ovaj virus ima tri faze, u prvoj se može osetiti glavobolja, temperatura do 38, i gubljenje apetita, posledica ovih simptoma može dovesti i do nesanice. U drugoj fazi koja je odmah nakon prve dolazi do bolova u crevu, takođe osetan je i želudac, gađanje i takođe gubitak apetita, grčevi u stomaku. Treća faza predstavlja najtežu jer može doći do temperatuje ponovo, drhtavice, bolova u mišićima, vrtoglavice, ali i gubitna orijentacije - rekla je doktorka za Telegraf.
Usled virusa može doći do kolapsa u organizmu, zato je neophodno pridržavanje dijetane i zdrave ishrane, a doktorka napominje da ne treba piti velike količine tečnosti već dosta male u razmaku od po 15 minuta. Antibiotici i lekovi u ovoj fazi nemaju efekta.
- Da ne bi došlo do potpunog kolapsa u organizmo potrebno je da se pridržavate dijetalne ishrane i smanjenog unosa tečnosti. Potrebno je uzimati jednu kašičicu tečnosti na 15 minuta, nikako ne treba uzimati veću količinu jer može doći do povećanog izbacivanja. Ovde lekovi protiv mučnine se ne smeju odmah piti, potrebno je da se prilikom povraćanja sve izbaci, a zatim ide unos lekova, jer će samo tako oni imati dejstvo. Antibiotici ovde ne mogu pomoći, stoga se ne trebaju uzimati, ne treba štetiti svom organizmu - istakla je dr Obradović.
Trajanje virusne infekcije zavisi od toga koliko budete savesni i koliko poštujete pravila i savete, ukoliko traje više od 7 dana potrebno je obratiti se lekaru. Nadoknada elektrolita može dosta značiti u fazi oporavka, jer su nam oni neophodni za normalno funkcionisanje.
- Ovaj period može da traje ukoliko se pridržavamo pravila u periodu od 2 do 3 dana, a ukoliko izbegavamo dijetalnu ishranu i do 7 dana. Zato je potrebno kao što sam napomenula uzimati malu količinu tečnosti na 15 minuta, potom supu iz kesice, nikako domaća jer je ona previše masna, biljne čajeve, dvopek, keks. Pored vitamina i minerala, tokom stomačnog virusa izbaci se dosta elektrolita te se mogu kupiti kesice istih i popiti, na taj način ćemo pomoći organizmu da se što pre oporavi - završava razgovor doktorka.
Doktorka je naglasila da treba strogo izbegavati sveže voće i povrće, iako ljudi često misle da će im to pomoći da se brže oporave, što je zabluda. Ključna je barena hrana, poput barenog krompira, šargarepe i jabuke. Takođe, treba izbegavati mlečne proizvode jer mogu produžiti oporavak.
Da biste sprečili virusnu infekciju, pored unosa zdrave hrane bogate vitaminima, potrebno je održavati higijenu ruku na visokom nivou kako biste sprečili bakterije i viruse da uđu u organizam i izazovu probleme.
BONUS VIDEO