NA PUT SA DECOM: Evo kako da se stvarno odmorite
IZVOR: Jelena MLADENOVIĆ - 21.09.2017 | 02:13
Ukoliko idete na odmor zbog dece, pažljivo birajte destinaciju, način putovanja, smeštaj, razmišljate korak unapred tako da sigurnost deteta bude veća, a vaša zabrinutost oko njega manja
"Deci je lepše i zanimljivije da tokom leta vreme provode na selu kod babe i dede nego da s roditeljima budu u hotelskom kompleksu sa pet zvezdica i ol-inkluziv ponudom.
Oni mnogo manje uživaju u tome u odnosu na roditelje", kaže pedijatar dr Radmila Kosić za Srpski telegraf.
Mala deca imaju posebne zahteve i dnevnu rutinu na letovanju, koji su zanemareni tokom planiranja putovanja, pa roditelji ne budu spremni kada dete u toku vožnje povraća ili na odmoru, usled konzumiranja neproverenih krofni i pica, dobije dijareju.
Odmor bi trebalo da bude takav da se i roditelji i deca sa letovanja vrate zdravi i raspoloženi.
Pedijatar dr Kosić nudi praktične savete za letovanje sa decom, pomoću kojih roditelje ništa neće moći da iznenadi na porodičnom odmoru.
Putna apoteka
- Sirup za temperaturu i bolove (paracetamol ili ibuprofen).
- Roditelji često daju deci manju dozu sirupa za temperaturu nego što bi trebalo, zato je potrebno da se posavetuju sa pedijatrom koju dozu njihovo dete treba da pije u odnosu na kilažu.
- Probiotik.
- Kesica rastvora za nadoknadu tečnosti i elektrolita u slučaju dijareje i povraćanja.
- Krema za zaštitu od zračenja faktor 50+.
Putovanje
- Deca do dve godine zahtevaju kraće putovanje, pa shodno tome, ne bi trebalo da idete na daleke destinacije.
Foto: pixabay.com
- Dovoljno tečnosti i grickalica u automobilu.
- Ukoliko je dete sklono povraćanju tokom vožnje, trudite se da mu dajete manje tečnosti, a više suvih grickalica poput krekera, grisina i slično.
- Starija deca mogu da popiju tabletu protiv povraćanja, dok je kod mlađih teže doziranje, pa se tablete izbegavaju.
- Automobil bi trebalo da bude rashlađen, ali razlika u odnosu na temperaturu napolju ne bi trebalo da bude velika.
- Krenite na put noću ili rano ujutru. Osim što je u tom periodu manja gužva na putevima, dete uglavnom prespava veći deo putovanja.
- Ukoliko putujete danju, spremite se na pevanje, recitovanje, brojanje registarskih tablica i automobila iste boje. Deci brzo dosadi put, tako da njihovo raspoloženje zavisi od mašte i dobre volje roditelja.
- Pravite nekoliko pauza tokom putovanja isključivo na mirnom mestu u hladovini. Vodite računa da parkirate auto u debelom hladu da dete ne izlazi iz kola direktno na sunce.
BORAVAK
- Kada je jako zračenje i visoka temperatura, boravite sa detetom u rashlađenoj sobi ili u hladovini ukoliko je to moguće.
Foto: pixabay.com
- Roditelji ne bi trebalo da dozvole deci da jedu hranu neproverenog kvaliteta koja se prodaje na ulici poput pica i krofni, jer je ona često uzrok dijareje i povraćanja.
- Možete da ponesete ručni frižider i u njemu spakujete sendviče i druge namirnice tokom boravka na plaži ili u prirodi.
- Rashlađujte vodom i mažite dete kremom nekoliko puta dnevno. Svako dete može da se kupa u slanoj vodi bez obzira na to kog je uzrasta.
- Ukoliko dete još nosi pelene, pustite ga da se u moru kupa bez njih, dok u hotelskim bazenima često pravila hotela nalažu da dete nosi pelene za kupanje zbog drugih kupača.