(VIDEO) Molimo vas, dajte naziv ovoj vežbi!
IZVOR: Republika - 14.11.2019 | 11:55
U želji da budemo zdraviji ili da lepše izgledamo, ili oboje, često pribegavamo promeni stila života - počinjemo da vežbamo, menjamo režim ishrane, obraćamo pažnju da duže spavamo, uz kvalitetne dušeke... Ako, na primer, krenemo s vežbanjem, želimo da damo sve od sebe, ali i da uživamo - koja je svrha samo se mučiti, ne osećajući se bar malo prijatno dok to radimo.
Ponekada, doduše, možda uživanje stavimo i ispred vežbanja... Na primer, devojka iz ovog priloga ima zanimljivu vežbu da nam pokaže (ili je možda reč o rastezanju posle vežbanja)... Jedino što mi ne možemo da pogodimo o kojoj je vežbi reč (o rastezanju bismo još mogli da razgovaramo) - u školi se to nije tako učilo...
Pa s tim u vezi, ako vam nije teško, pogledajte video i dajte naziv ovoj vežbi: