Imate rupice na leđima? Evo zašto vas to čini jedinstvenim!
IZVOR: Republika - 17.12.2019 | 08:43
Ove rupice su mali krugovi, koji se formiraju na donjem delu leđa kod muškaraca i žena. U slučaju muškaraca zovu se Apolonove rupice, a kod žena se nazivaju Venerine rupice.
Foto: youtube.com/daveywaveyfitness
Nalaze se na mestu gde se dve kosti povezuju, a može se videti samo kod ljudi koji imaju ovu genetsku predispoziciju ili ligamente odgovarajuće veličine. Ne možemo da izaberemo da li ćemo da ih imamo ili ne, jer je to jednostavno genetika.
One su znak dobre cirkulacije i zdravog tela.
Ove rupice se nalaze na mestu gde ih je nemoguće stvoriti sa nekom vežbom bez mišića, ali ako radite na eliminaciji viška masnoće, ove rupice mogu postati vidljive.
Rupice imaju veze s telesnom građom i strukturom kostiju. Naši kukovi imaju dva špica okrenuta prema kičmi i zakrivljena prema unutra, a zbog njihovog položaja, odmah iznad njih se stvaraju ove rupice.
Dugo se smatralo da se Venerine, odnosno, Apolonove rupice, nasleđuju genetski, međutim, sada prevladava mišljenje da se mršavljenjem i određenim vežbama mogu pojaviti i ako ih nemate prirodno.
Vežbe za donje mišiće leđa bi trebalo posle nekog vremena da izdefinišu Venerine, odnosno Apolonove rupice i na vašim leđima.