Foto: pixabay.com
Foto: Ilustracija
Zato što priča o uspehu izaziva rasprave i suprotstavljene stavove, psiholozi se vrlo često bave ovom temom, tražeći šta je to zajedničko što odlikuje ljude koji su uspeli u životu.
Brojna istraživanja dovela su do rezultata koji su izdvojili nekoliko karakteristika koje odlikuju uspešne ljude. Istovremeno, kroz istraživačke nalaze otkriveni su i činioci koji koče pojedince da se domognu uspeha. Zbog toga, stručnjaci nude nekoliko saveta kako da se oslobodite stega i počnete da živite život punim plućima.
1. Uživajte u procesu stvaranja uspeha
Ukoliko imate cilj da napravite značajan pomak na planu finansija, ljubavi ili karijere, nikada nemojte da mislite o krajnjem rezultatu. To će vas samo sputavati i stavljati vam do znanja koliko je još puno toga potrebno da uradite i koliko vam je vremena još treba da bi ste došli do cilja.
Psiholozi zato preporučuju da glavni cilj podelite na manje, koji su realnog dometa, i da polako dostižete jedan po jedan. Ovo je značajno jer će svaki mali uspeh doprineti rastu samopouzdanja i vere da ste sposobni da učinite mnogo toga. Takođe, ostvarivanje malih ciljeva daće vam neophodnu motivaciju za ostvarivanje budućih rezultata.
2. Razlikujte samopouzdanje od ega
Mnogi navode kako je za uspeh potrebno samo da verujete u sebe i onda ćete biti nezaustavljivi. Međutim, najnovija istraživanja pokazuju da to nije baš tako. Ukoliko ubedite sebe da ste sposoboni da možete da napravite uspeh, nastupate sa pozicije ega, što će vas u nekom momentu koštati karijere ili novca, ili odnosa sa dragim osobama. Ljudi koji imaju snažan ego ne bave se svojim manama i misle da su potpuno savršeni u svemu što rade.
Foto: pixabay.com
Foto: Ilustracija
Sa druge strane, samopouzdanje dolazi iz podrobne analize, realnog sagledavanja stvari koji uključuje prednosti i nedostatke vaše ličnosti. Kerol Dvek, profesor na univerzitetu Stanford, u svojoj studiji "Nova psihologija uspeha", predlaže razlikovanje "fiksiranog" i "progresivnog" uma. Fiksirani um ne vidi svoje mane, kao ni prednosti niti mogućnost za razvoj i napredak. Progresivni, pak, stalno gleda napred i trudi se da usavrši veštine i napreduje u svakom aspektu života.
Profesor Dvek savetuje da za uspeh treba imati karakteristike oba uma. Onog momenta kada usavršite neku veštinu i ostvarite napredak, treba to da "fiksirate" u svojoj glavi kao nešto što posedujete i pripada vana. Nakon toga okrenite se progresivnoj strani i sagledajte šta još možete da uradite kako bi ste bili bolji.
3. U svakom trenutku budite zahvalni i optimistični
Pred onih lepih, život nosi mnogo izazova i loših trenutaka, ali bez obzira na sve, uvek morate biti zahvalni na onome što dobijete. Kako bi rekao čuveni Stiv Džobs: "Ako vam život da limun, napravite limunadu".
Foto: pixabay.com
Foto: Ilustracija
Psiholozi se danas uglavnom slažu da optimističan pogled nije stvar karaktera, već da se on može steći. Stoga, sve izazove koji vam dolaze kroz život, pokušajte da sagledate kao priliku da se izborite sa nedaćama i ojačate.
4. Rukovodite se svojom intuicijom
Ako vam intuicija nešto govori, onda ste verovatno u pravu, bez obzira šta drugi mislili o tome. Radite ono što vam prija i što volite, i nikada nemojte da obraćate pažnju na one koji vas koče u vašoj nameri.
5. Uvek objektivno sagledajte situaciju
Uravnilovka i izbegavanje odgovornosti vas nikuda neće odvesti. Svaka greška ili neuspeh je prilika da se nauči nešto novo. Kada je čuvenom istraživaču Tomasu Edisonu izgorela čitava laboratorija, on je na to samo kratko rekao: "Sada ljudi neće moći da vide u čemu smo grešili" i nastavio dalje sa novim iskustvom.
Upamtite, neuspeh je odlična prilika da sagledate šta nije štimalo i nikada nemojte da izbegavate suočavanje sa svojim slabostima. Najteži zadatak je priznati da ste pogrešili i nešto uradili loše, ali uspešni ljudi se odlikuju time da ne beže od teških izazova.
Nakon brojinih istraživanja, eksperimenata i akademskih rasprava, psiholozi se uglavnom slažu u tome da je optimizam, objektivnost i konstantan rad na sebi jedini recept za uspeh. A onaj ko radi, njega uglavnom i sreća zaprati, što je odličan saveznik u težnji da se živi srećan i ispunjen život.
Foto: pixabay.com
Pročitajte još: