SPAVATI U ČARAPAMA ILI GOLIH STOPALA? Evo šta nauka kaže!
IZVOR: Republika - 07.10.2020 | 13:52
Dok jednima zvuči čudno, drugi jednostavno obožavaju da idu na spavanje u čarapama. Da li ste se ikada zapitali da li je to uopšte dobro?
Foto: pixabay.com
Postoje čak i teorije koje kažu to spavate li ili ne s čarapama odražava vašu ličnost, pa tako ako spavate bez čarapa to, po njima, znači da ste zaštitnički nastrojeni u odnosima prema drugima, dok ako spavate s čarapama volite da imate osećaj da ste zaštićeni.
Kako shvatiti pravu istinu?
Na svu sreću, isto je pitanje zaintrigiralo i naučnike pa je sprovedeno više istraživanja na temu da li spavati sa čarapama ili bez.
Već je tradicionalna kineska medicina otkrila kako su topla stopala noću ključ dobre cirkulacije, a nedavna naučna istraživanja su otkrila da ljudi koji spavaju s čarapama utonu u san u proseku 15 minuta pre ljudi koji spavaju bez čarapa, te mirnije i dublje spavaju, a imaju i manje neprospavanih noći.
Dakle, ako se želite dobro da se odmorite spavajte s čarapama, savetuje Cosmopolitan.hr.