PIJETE LI GA ČESTO? Dokazano je da nas jedan ZIMSKI NAPITAK čini pametnijima!
IZVOR: Republika - 09.12.2020 | 12:59
Prema jednom nedavno sprovedenom istraživanju naučnika sa Univerziteta Birmingam, jedan omiljeni zimski napitak pozitivno utiče na moždane funkcije!
Foto: pexels.com
Šta najradije pijete zimi? Kuvano vino? Čaj?
Jedan napitak trebala bi, tvrde naučnici, češće da spremate kod kuće. Ovaj napitak čini nas inteligentnijima!
Reč je o vrućoj čokoladi. Naučnici tvrde da flavanoidi iz kakaa pozitivno deluju na naše moždane funkcije. Ispitanici su za potrebe istraživanja radili razne kognitivne testove. Radili su ih pre i nakon što su popili vruću čokoladu.
Naučnici su tom prilikom otkrili da kakao bogat flavanoidima povećava nivo kiseonika u krvi, pa su ispitanici bili u stanju da za 11% bolje reše kompleksne kognitivne zadatke.
Međutim, ne sadrži samo vruća čokolada flavanoide. Sadrži ih i bobičasto voće, jabuke i zeleni čaj. Međutim, vruća čokolada sadrži zaista veliku količinu njih.