NAPUCAJTE IMUNITET NA MAKSIMALU: Zaštitite se od virusa, prehlada i gripa, A SVE SASTOJKE VEĆ IMATE U KUĆI!

Foto: pixabay.com

Foto: Ilustracija

Konzmiranje belog luka se naročito preporučuje tokom jeseni i zime, u sezoni prehlada, virusa i gripa.

Često se ovo superzdravo povrće izbegava zbog neprijatnog mirisa, ali od njega množete napraviti i odliačn lek za jačanje imuniteta koihji neće imati opor miris, a imaće blagotvorno dejstvo po vaše zdravlje.

Kombinacija namirnica u ovom leku je odlična za energiju, zdravlje, imunitet i prevenciju respiratornih tegoba. Vrlo se lako priprema, za samo 15 minuta, a možete ga konzumirati svakodnevno.

Foto: pixabay.com

Sastojci:

4 čena belog luka

1/4 šolje maslinovog ulja
3 kašike meda
1 kašičica origana
kašika iseckanih oraha
2 kašike izrendanog đumbira
1 kašičica kurkume

Foto: pixabay.com

Priprema:

Sve sastojke osim meda ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jedinstvenu smesu. Ukoliko je previše suvo, dodajte pola kašike vode. Dobijenu smesu pomešajte sa medom i sipajte u teglicu. Svakog jutra uzimajte po kašičicu prirodnog leka za jačanje imunitta. Čuvajte ga u frižideru.

Napomena:

Pre upotrebe leka konsultujte se sa lekarom koji je upućen u vaše zdravstveno stanje!