Čudotvorni napitak koji topi salo: Potrebno je popiti jednu čašu pre obroka i naslage sa stomaka će nestati
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Ukoliko redovno pijete ovaj napitak i krenete sa laganim treninzima, rezultati sigurno neće izostati.
Foto: pixabay.comGlavni sastojak ovog napitka je ren koji je bogat gvožđem, vitaminima C, B1, B2 i B6, kalijumom, magnezijumom i fosforom. Osim što daje telu snagu, ren takođe, ubrzava metabolizam i poboljšava rad digestivnog trakta, a sve to dovodi do gubitka kilograma.
Sastojci
- 125 grama svežeg rena
- 4 limuna
- 3 kašike meda
- 2 kašičice cimeta
- 2 cm korena đumbira
Priprema
U blender stavite ren i đumbir, pa sve dobro izmiksujte. Nakon toga dodajte sok od limuna. Ostavite smesu da odstoji 5 minuta, pa nakon toga dodajte i med i cimet. Nastavite da mešte, dok smesa ne posatne homogena.
Čuvajte ga u staklenoj tegli, u frižidru. Rok za upotrebu je 3 nedelje.
Uzmite kašiku-dve pre obroka ili treninga.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)