PUN POGODAK! Dijeta sa MASLINAMA idealna za brzo uklanjanje viška kilograma!

Autor:

Lifestyle

05.01.2021

17:24

Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija

Android aplikacija ios aplikacija huawei aplikacija

Ako ste ljubitelj maslina, ova dijeta je pravi izbor za vas!

RepublikaFoto: pixabay.com
Foto: Ilustacija

Ukoliko želite da na brz način izgubite kilograme nutricionisti predlažu da isprobate dijetu sa maslinama. Ova dijeta je veoma popularna u Italiji, a ukoliko volite masline i maslinovo ulje, neće vam teško pasti.

Dijeta na bazi maslina je vrlo rigorozna i traje samo 3-5 dana, navodi Avaz. Za ovo kratko vreme možete izgubiti do 5 kilograma.

Na prazan stomak pojedite deset maslina i uzmite kašiku maslinovog ulja.

RepublikaFoto: pixabay.com
Foto: Ilustacija

Doručak i ručak treba da se sastoji od salate koja je sačinjena od svežeg povrća i začinjena maslinovim uljem.

Za ručak i večeru – samo masline (zelene ili crne). Što se tiče pića, možete konzumirati samo negaziranu vodu.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok, Telegram, Vajber. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa Google Play i Apple AppStore.

Komentari (0)

Loading