ČETIRI IMUNO BOMBE ZA ORGANIZAM: Dočekajte proleće spremni, zaštitite se od svih bolesti!
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Da bi podigli imunitet na što viši nivo i bili bezbrižni tokom prelaznog perioda, treba da konzumirate ove četiri namirnice...
Foto: pixabay.comPeriodi u godini kada prelazimo iz hladnih intervala u one toplije i obruto, mogu biti veoma varljivi i vrlo često se dešava da se razbolimo upravo tada.
Zato je preporučljivo da u tom prelaznim periodima, pradimo na imuitetu, a mi vam otkrivamo četiri imuno bombe kojima ćete se zaštiti od bolesti.
KURKUMA
Kurkuma spada i u grupu imuno bombi, pa je treba koristiti tokom prelaznih godišnjih doba, piše Magazin Novosti.
Prema naučnim istraživanjima, kurkuma je efikasna preventiva protiv kancera. Osim toga, sprečava infekcije, dijabetes, Alchajmerovu i Parkinsonovu bolest, reguliše nivo holesterola i koristi se kao efikasno sredstvo protiv trovanja.
Foto: pixabay.com
PASJI TRN
Apsolutni je šampion po sadržaju korisnih materija: u njegovom sastavu naučnici su našli čak 190 bioaktivnih supstanci.
Pasji trn se često koristi i u lečenju onkoloških oboljenja jer usporava rast malignih ćelija i štiti organizam od radijacije tokom zračne terapije.
Čaj za imunitetPrelijte tri supene kašike bobica pasjeg trna sa pola litra vruće vode i kuvajte 10-15 minuta. Ostavite da odstoji pola sata. Konzumirajte čašu napitka 2-3 puta dnevno. |
U ulju "sibirskog ananasa" se nalazi rekordna količina betakarotena, koji pomaže u zaštiti organizma od štetnog uticaja slobodnih radikala, prenosi Magazin Novosti.
Osim toga, ovo ulje je jedino na svetu koje sadrži kiseline omega 3, 6, 7 i 9 zajedno. Takva kombinacija doprinosi boljem radu imunog sistema, povećeva otpornost na mnoge bolesti, normalizuje balans hormona, sprečava tromboze i diabetes.
Čaj od cveta šumske jabuke je dobra preventiva protiv pojave i razvoja tumora. Isti efekat ima i cvet crvene hudike.
Foto: pixabay.comŠUMSKA JABUKA
Jednu supenu kašiku suvog cveta prelijte čašom ključale vode. Sačekajte da odstoji sat vremena, dodajte u napitak kašičicu meda pa popijte celu čašu čaja pre spavanja, piše Magazin Novosti.
OVAS
Ovas stvara u crevima zdravu mikrofloru i jača imuni sistem orgnizma. Stimuliše metabolizam, poboljšava probavu, izbacuje iz organizma toksine i efikasno pomaže u borbi s infekcijama. Osim toga, ovas sadrži amide antranilove kiseline, koji sprečavaju razvoj malignih ćelija u debelom crevu.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)