Rakitićev način ishrane = 10km po meču
Fudbaler Barselone Ivan Rakitić postao je fudbaler sa najviše odigranih minuta u Primeri od početka 2018. godine, ali to nije jedino u čemu je impresivan.
On je jedan od onih fudbalera koji ubedljivo najviše pretrči na terenu u gotovo svakoj utakmici, distanca retko kada bude ispod deset kilometara po meču.
Možda i najveći razlog tome jeste njegov način ishrane pošto je u potpunosti izbacio pastu, hleb i slatkiše pošto je pre toga već prestao da konzumira peciva, čokoladu i pivo.
Na taj način je od početka sezone smršao dva kila potpuno prirodnim putem.
- Novi način ishrane mi pomaže mnogo, osećam se lakše na treningu i bolje se pripremam za mečeve - kazao je hrvatski reprezentativac nedavno.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)