religija.rs

ANA IVANOVIĆ OTVORILA SRCE! Govorila je o FRUSTRACIJI - iskrene reči!

Autor: Republika

Sport

11.12.2021

05:40

Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija

Bivša srpska teniserka i šampionka Rolan Garosa Ana Ivanović, vrlo često putem društvenih mreža zadire u samu srž mentalnih problema sportista sa kojim se i sami suočavaju na putu ka slavi.

ANA IVANOVIĆ OTVORILA SRCE! Govorila je o FRUSTRACIJI - iskrene reči!

Ana je objasnila kako smo nekada mnogo strogi prema sebi i kako je bitno da uživamo u svemu, pa čak i u treningu:

We tend to push ourselves a lot and be too harsh on ourselves. This can result in frustration and demotivation when it comes to exercising.

Make sure to ENJOY your workout, too. Be proud that you are putting yourself out there! 😊☝🏽

X Ana #loveyourself pic.twitter.com/qTwp8MytLz — Ana Ivanovic (@AnaIvanovic) July 21, 2021

– Skloni smo da se puno forsiramo i budemo prestrogi prema sebi. To može rezultirati frustracijom i demotivacijom što se tiče vežbanja. Uživajte i u treningu. Budite ponosni što se postavljate tamo – napisala je Ana na svom Tviteru.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok, Telegram, Vajber. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa Google Play i Apple AppStore.