Mislimo da je zdrav obrok, a gledano po sastavu više se može podvesti pod dezert: VOĆNI JOGURTI, A SVE PRŠTI OD ŠEĆERA!
Neki proizvodi za koje mnogi misle da su zdravi to definitivno nisu.
Voćni jogurt često konzumiramo kao doručak ili užinu, obožavaju ga i deca, a nismo ni svesni koliko ovaj proizvod uopšte nije zdrav, kao što mnogi misle.
Zapravo, gledano po sastavu, pre bi se mogao nazvati desertom nego voćnim jogurtom. Voća, po kome nosi naziv, po pravilu ima u tragovima, ali je zato šećera toliko kao da ste pojeli štanglu čokolade, dok se vi zavaravate da ste uzeli nešto zdravo.
U "Potrošačkoj patroli" smo proveravali sastav voćnih jogurta na našem tržištu. Uzeli smo proizvode šest različitih proizvođača i svi su imali više šećera nego voća.
Nutricionista Jovana Srejić ističe da voćni jogurt uopšte ne smatra zdravom opcijom, naročito ga ne preporučuje deci.
A koji voćni jogurt je imao najviše voća, a koji najviše šećera pogledajte u videu.
BONUS VIDEO
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)