NA JEDNU STVAR NI U LUDILU NE BISTE POMISLILI: Stručnjaci otkrivaju ŠTA sve utiče na SMANJENJE plodnosti kod muškaraca i žena

Neplodnost predstavlja jedan od sve učestalijih problema sa kojim se suočavaju parovi. Medicinska istraživanja, analize, konfuzija, lutanje, traganje, saveti, preporuke...Vođenje ljubavi najčešće postaje programirana akcija kada “mora” i “treba”. 

Povodom Evropske nedelje neplodnosti, razgovarali smo sa stručnjacima iz ove oblasti koji su nam govorili o iskustvima sa svojim pacijentima.

Neplodnost je u naglom porastu u poslednjih 20 godina, naročito kod muške populacije. Mnogobrojni faktori mogu biti uzrok tome, a najčešće su to način života ili uticaji različitih spoljnih faktora.

- Žene odlažu planiranje poroda dok ne završe studije, kasnije iz razloga što ''jure'' karijeru, pa tako neprimetno dođu do 40. godine, kada se javlja želja da postanu majke, a tada se obično neočekivano pojavi problem nemogućnosti trudnoće. Nažalost, očekujući da ostanu spontano trudne, odlažu odlazak kod lekara gubeći dragoceno vreme, umesto da posle stručnog pregleda sebi omoguće adekvatno I uspešno lečenje - govori za Republiku dr Eliana Garalejić.

Brz tempo života

Prema rečima prof. dr Garalejić, glavni uzrok za neplodnost kod žena je, pre svega, brz tempo života kojim živimo. U žurbi zbog poslovnih obaveza koje ne smeju da čekaju, smetnemo sa uma ono što nikako ne sme da čeka, a to je zdravlje.

Foto: youtube/printscreen

- Na prvom mestu gojaznost, smanjena fizička aktivnost, pušenje, konzumacija narkotika, alkohola, ali i korišćenje plastične ambalaže (pijemo vodu iz takvih boca, unosimo hranu koju kupimo u prodavnici, ne znajući šta sve sadrži ta plastika u kojoj je ona odložena), zatim pesticidi i insekticidi - sve to utiče na drastično smanjenje i kvalitet jajnih ćelija kod žena, kao i na broj i kvalitet spermatozoida kod muškaraca. Ono što bih takođe naglasila je i mišljenje koje se često javlja kod mnogih žena, a to je da je sve u redu sa njihovim reproduktivnim organima i nakon 40. godine života ukoliko su im i tada uredni ciklusi, što je potpuno pogrešno. Kada žena navrši 40. godinu života, kvalitet jajnih celija I njihova sposobnost da budu oplodjene i da daju trudnoću, naglo slabe - navodi Prof dr Garalejić.

Problemi sa vantelesnom oplodnjom

Kada je reč o vantelesnoj oplodnji, doktorka je ukazala na problem sa kojim se suočava većina žena koje pređu ovu brojku.

- U toku vantelesne oplodnje, od 10 dobijenih jajnih ćelija, samo jedna je genetski zdrava, odnosno sposobna da da embrion koji će da da trudnoću kaja ce da se završi porođajem.

Foto: pixabay.com

Od ranije je stručnjacima poznata činjenica, a sad je i dokazano da je kvalitet spermatozoida bitno lošiji kod muškaraca starijih od četrdeset godina.

- U razvijenim zemljama mladim ženama se savetuje da ukoliko do 35. godine ne žele, ili nemaju mogućnost da imaju decu, zamrznu svoje jajne ćelije kako bi kasnije u životu imale realnu šansu da posle odmrzavanja tih ćelija i pravljenja embriona sa izabranim partnerom, dobile embrion i ostale u blaženom stanju sa jajnim ćelijama koje su znatno mlađe u odnosu na njih. To je moguće uraditi I u našoj zemlji. - dodaje Prof dr Garalejić. 

Što se tiče muškaraca, njima se savetuje da takođe do svoje 40. godine 
zamrznu svoje spermatozoide, ukoliko žele potomstvo.

O problemu treba da se priča

- Važno je da se o ovome govori, da se ljudi sa ovakvim problemom jave lekarima koji se bave ispitivanjem i lečenjem steriliteta. Oni uzimaju analize žena i pružaju sve potrebne informacije u pogledu broja i kvaliteta jajnih ćelija , te u skladu sa time daju ženi adekvatni savet da li treba požuriti sa materinstvom.

Foto: Photo by Tim Bish on Unsplash

- Imala sam i slučajeve da mi se javljaju onkološki pacijenti, oboleli od karcinoma i nakon dozvole onkologa, zamrzavaju svoje jajne ćelije I spermatozoide kako bi nakon lečenja (koje često utiče na jajne ćelije i spermatozoide) mogli da postanu roditelji - naglašava stručnjak.

Procenat steriliteta kod muškaraca u naglom porastu

- Testosteron se luči iz testisa pod kontrolom mozga, a destimuliše se sedenjem. Mladi sve više vremena danas provode na društvenim mrežama, zakucani za računare, a sve manje se kreću i tu dolazimo do problema, odnosno, do snižavanja testosterona. Nakon sprovedenih istraživanja, došlo se do zaključka da se procenat steriliteta kod muškaraca sa 10 povećao na 15 odsto! - govori za naš portal andro urolog i seksolog, prof. dr Aleksandar Milošević.

Foto: printscreen/linktv

Proces lečenja 

- Leči se čuvanjem testisa, jer njihova funkcija deluje na hipofizu. Muškarci moraju što manje da unose hormone u sebe, a da povećavaju unos povrća. Dakle, što više unosa ribe, takođe, jer je zdrava namirnica, a izbegavati svinjetinu. Gojaznost je ogroman problem. Moraju se baviti sportom, ali ne i preterano, jer to takođe dovodi do pada testosterona. Nikako ne koristiti veštačke testosterone, jer ne prepoznaju hipofizu, što destimuliše proizvodnju spermatozoida. Muškarci danas često pribegavaju steroidima koji nanose mnogo štete njihovom organizmu.

Stručnjak nam je takođe naveo i podatak da sve manji broj muškaraca posećuje urologa, odnosno da dolaze samo kad ih nešto zaboli.

- Decu do 2 god. života treba dovesti na redovan pregled, kako bi se na vreme mogao ustanoviti neki problem, ako postoji i dati adekvatna terapija lečenja. Muškarci koji pređu 50. godinu života treba da posećuju svog urologa barem jednom godišnje. Već nakon 30. se smanjuje lučenje testosterona, a nakon 40. nastupa andropauza. Posle 50. godine kreću problemi sa prostatom, libidom, seksualnošću. Preporuka je praviti decu oko 30. godine.

Psihološka barijera i kako je prevazići

Kako psihoterapija i grupe podrške mogu biti od  pomoći u krizi kakvu donosi borba sa sterilitetom?

- Individualna psihoterapija i/ili rad sa parovima je značajan vid podrške tokom raznih perioda u životu kada se suočavamo sa izazovima i krizama. Ovi načini rada su zastupljeni i kod nas kao podrška tokom perioda lečenja steriliteta i brobe za roditeljstvo. U našem okruženju se grupe još uvek u znatno manjoj meri koriste kao podrška u odnosu npr. SAD, gde su grupe podrške dosta zastupljene pri suočavanju sa najroznovrsnijim teškoćama. Neki od mogućih uzroka su što imamo otpor da probamo nove načine rade i nismo navikli na takav način razgovora o temama o kojima ne razgovaramo ili razgovaramo sa ljudima kojima želimo to da saopštimo. Ljudi mogu razmišljati: ,,Ko će biti u toj grupi?“, ,,Da li će mi se dopasti ljudi?“, ,,Ne mogu otvoreno da pričam o najintimnijim stvarima pred nepoznatim ljudima?“, ,,Neprijatno mi je da kažem ljudima u okruženju da sam član neke grupe.“ , ,,Grupa nije za mene.“ i  još mnogo toga. Međutim, kada sagledamo naš svakodnevni život, mi smo već članovi velikog broja grupa i najveći broj promena u našim životima se dešava u grupama. Naša porodica je jedna grupa, ljudi sa kojima radimo, prijatelji, ljudi u mestu, državi gde živimo itd. Zavisi od toga koliko smo otvoreni i u kom smo kontekstu, mi svakodnevno sa ljudima razgovaramo o nekim temama - započinje priču psiholog, dr Saša Stepanović.

Foto: youtube/printscreen

Užasavajuće brojke

Statistike kažu da se skoro svaki peti par susreće sa nemogućnošću da dobije dete.  Na žalost, kao društvo nismo dovoljno informisani ni o neplodnosti i njenim aspektima, kao ni o načinima kako pristojno razgovarati sa nekim na temu neplodnosti, a da ne povredimo njegova osećanja u teškom periodu kroz koji prolazi.

- Kada par uđe u prosec lečenja, tu se uključuju i drugi strahovi i problemi, pa i oni finansijski.  Na kraju, parovi će svoj problem sa neplodnošću rešiti na neki od ovin načina: Ili će uspeti da dobiju dete, ili će odustati i naučiti da žive bez dece, ili će naći alternativno rešenje da dobiju dete - usvojenje, hraniteljstvo - nastavlja dr Stepanović i dodaje:

- Svi ovi putevi mogu da traju godinama, i veoma je važno da ljudi iz okruženja, naročito oni bliski znaju kako da razgovaraju sa parom, a da ih ne povrede i na koji način mogu da ih emotivno podrže - znati šta ne treba reći je pola uspeha u emotivnoj podršci ovim parovima.

Dodatni pritisci samo odmažu

Svako od nas zna nekoga ko je imao problema sa začećem, i na kraju zatrudneo kada su se opustili. Parovi koji mogu da zatrudne posle nekoliko meseci “opuštanja”, zapravo nemaju problem sa neplodnošću. Po definiciji, o neplodnosti se govori ako par godinu dana pokušava da začne bebu, a ne uspeva.

Foto: Shutterstock

- Pričanje paru da treba samo da se opusti, stavlja ih u stanje još većeg stresan, naročito ženu. Ona se oseća kao da ona radi nešto pogrešno, jer eto, nije dovoljno opuštena, i ima psihički problem koji je sprečava da zatrudni. ovakvi komentari su naročito besmisleni ako zapravo ne znate šta se dešava sa parom i govorite im da se opuste, a oni su prošli kroz operaciju, brojne invazivne procedure, ispitivanja, merenja, hormonskih tretmana. Neplodnost je medicinski problem koji moraju da leče lekari, i uprkos svoj savremenoj medicini, može da se desi da na kraju par nikada ne dobije dete. Opuštanje ne može da izleči neplodnost, i nemojte to govoriti ljudima - zaključuje doktor psihologije Stepanović.

BONUS VIDEO