GORDAN KIČIĆ: Dva meseca sam imao restriktivnu ishranu!
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Popularni glumac Gordan Kičić, poznat po izvanrednim ulogama u domaćim filmovima poput "Nebeske udice", "Kad porastem biću Kengur" i mnogim drugim, svoj privatni život drži daleko od očiju javnosti, a sada je otkrio da ima zdravstvene poteškoće zbog kojih je morao da unese mnoge promene u svoju svakodnevicu.
Naime, glumac je imao problem sa povišenim holesterolom, te je morao da promeni režim ishrane. On je, takođe, morao svakoga dana da jede u isto vreme, a između obroka nije uzimao nikakvu užinu, što je osnovni princip hrono ishrane.
Ipak, Gordan priznaje da mu je najteže bilo da se odrekne slatkiša, bez kojih nije mogao da zamisli svoj dan.
- U međuvremenu sam uradio i test intolerancije na hranu, koji je pokazao da mi mnoge namirnice ne prijaju, pa sam ih izbacio iz jelovnika. Vrednosti holesterola su mi spale nakon izvesnog vremena, a metabolizam je odlično reagovao na promene. Sada se osećam znatno bolje. Posle dva meseca restriktivne ishrane bio sam izuzetno zadovoljan rezultatima - istakao je Kičić.
Kako bi poboljšao zdravstveno stanje, Gordan je morao da promeni stare navike, da se pridržava hrono ishrane i odrekne se slatkiša i grickalica, a u svemu tome uspeo je za samo nekoliko meseci.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)