Supica za detoksikaciju tela i bolje pamćenje!

Lifestyle

30.01.2018

04:14

Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija

Dr Henri Biler je američki vizionar, lekar i autor knjige Hrana je najbolji lek u kojoj navodi metode lečenja bolesti ishranom. On veruje da telo ima sposobnost da se izleči samo.

Njegova čuvena supa bogata je kalijumom, i poznata je kao jelo koje ima sposobnost da alkalizuje telo i stimuliše jetru i nadbubrežne žlezde. On takođe pomaže pankreasu da kontroliše šećer u krvi.

Dodavajući topljeni maslac, takođe ćete dobiti brojna dodatna lekovita svojstva. Smanjenje upala, podmazivanje vezivnih tkiva, jačanje imuniteta su neka od njih, a veruje se i da pospešuje memoriju i pomaže razvijanju inteligencije.

Ova supa je najbolji način detoksikacije tela. Bilerova supa je dobar način da započnete dan ili je možete jednostavno dodati uz ručak.

Sastojci:

4 tikvice srednje veličine, 3 šolje boranije, 2 stabljike celera, 2 veze peršuna, 250 ml filtrirane vode, morska so po ukusu, malo topljenog maslaca.

Priprema:

Ubacite vodu, isceckane tikvice, boraniju i celer u lonac. Pustite da voda proključa, smanjite vatru i ostavite da se krčka 30 minuta, dok povrće ne postane meko i sočno. Pazite samo da ne prekuvate, nemojte kuvati dugo nakon te faze.

Ubacite mešavinu u blender i dodajte šaku peršuna i vode. Izgnječite povrće i dobro izmiksujte. Dodajte malo maslaca u svaku porciju kako biste zgusnuli teksturu i povećali lekovita svojstva.

Ukoliko je moguće, uvek koristite organsko povrće. Možete dodati više tikvica umesto boranije i obrnuto. U skladu sa ukusom, možete da napravite gušću ili ređu supu.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok, Telegram, Vajber. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa Google Play i Apple AppStore.