Kako su povezani um i telo: Ako se osećate mlađima, to je znak inteligencije

Foto: pixabay.com

Foto: Ilustracija

Naše godine jako retko pokazuju kako se zaista osećamo, piše Bright Side. Postoji dosta faktora o kojima zavisi hoćemo li izgledati starije ili mlađe. To uključuje stres, finansijski status, svakodnevne navike i, kako jedno istraživanje tvrdi, inteligenciju. Veći nivo inteligencije dovodi do toga da se osećamo i izgledamo mlađe u odnosu na svoje godine. Kako?

Važno je jedino kako se vi osećate

Ovo istraživanje prvi put je sprovedeno 1957. godine. Istraživači su tada merili nivo inteligencije srednjoškolcima, a kasnije su ih ispitali o njihovim "unutrašnjim godinama" između 1992. i 1993. godine, a potom i 2011. godine kada su imali 71. Zaključak je bio taj da se ljudi s većim nivoom inteligencije osećaju mlađe nego što zapravo jesu.

Ipak, kako nečije "unutrašnje godine" utiču na spoljašni izgled ako se temelje na osećajima? Razmislite o tome. Kada se osećamo starije i manje fizički sposobno nego što jesmo, to nas može učiniti depresivnim i podložnim bolestima. Što se mlađe osećamo, to više toga želimo napraviti i više smo uzbuđeni po pitanju života.

Foto: pixabay.com

Foto: Ilustracija

Inteligentni ljudi otvoreniji su za nova iskustva

Na puno načina, naš osećaj čuđenja i uzbuđenja zbog sveta oko nas čini da se osećamo mlado u bilo kojim godinama. Inteligentni ljudi puno su otvoreniji prema tome da istraže nove zemlje i probaju nove stvari jer su dosta svesniji mogućnosti koje postoje. Putovanja nam pomažu da ostanemo aktivni i energični. Svi se možemo složiti u tome da trčanje iz avanture u avanturu zvuči dosta bolje nego ostajanje u krevetu još jednu subotu navečer zaredom.

Stvar je u izgradnji zdravih navika

Na kraju dana, ono što jedemo i način na koji vodimo brigu o svom telu, najviše se računaju. To nas, zapravo, obavezuje da se posvetimo zdravijem načinu života.

Pametni su ljudi svesni toga da telo može snositi posledice zbog njihovih loših izbora i to ih motiviše da vode računa o sebi, dok osobe s nižom inteligencijom to shvataju samo na površnom nivou. Dakle, vredno je istraživati više o svom telu i o tome šta mu šteti. Može biti zastrašujuće, ali se isplati na duže staze.

Foto: pixabay.com

Foto: Ilustracija

Inteligencija može doneti novac

Dobro obrazovanje za rezultat ima dobro plaćen posao i zaradu. Ljudi sa zaradom većom od prosečne imaju pristup boljoj medicinskoj nezi, mogu posećivati salone lepote s vremena na vreme, jesti kvalitetniju hranu, putovati... Malo ovih lagodnosti i ugađanja sebi mogu činiti veliku razliku u kasnijim godinama.

Inteligentni ljudi lakše se nose sa stresom

Stres je najveći neprijatelj u našoj borbi za očuvanje mladosti jer on ubrzava starenje. Ljudi s većim nivoom inteligencije dosta su sposobniji redati svoje probleme po prioritetima, što im pomaže u tome da se usredotoče na jedan problem, umesto da se stresiraju oko svega odjednom. Oni su spremni za izazove koji dolaze s godinama i osećaju se manje podložni promenama.