Jedite umereno i možete jesti koliko god hoćete! Ako preterate sa voćem, ovo vam se može desiti
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Voće sadrži fruktozu, zato i jeste tako ukusno i slatko, ali...
Foto: pixabay.comPreviše fruktoze (voćnog šećera) može da napravi probleme organizmu, tvrde naučnici. Jedna jabuka doprinosi zdravlju, dok na primer tri jabuke često rezultiraju masnom jetrom.
Kada jetra postane masna, većina pretpostavlja da je to zbog alkohola. Lekari kažu da u 20 do 30 posto slučajeva to nema veze sa alkoholom, nego je posledica previše šećera.
Banane, jabuke i šljive, primera radi, imaju mnogo više šećera u odnosu na pomorandže ili bobičasto voće.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)